Tenía hambre alrededor de las 3 p.m. y tuve un puñado de cerezas porque las amo. Mucho.
Pero, me di cuenta de que necesitaba algo más sustancial antes de regresar al trabajo. Entonces, hice un batido proteico con granola.
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Se supone que debo reducir la granola y el cereal. Pero también se supone que debo limpiar mi casa más de 2 veces al año y no ver tantos reality tv = otras cosas que no voy a hacer, así que sí. No, gracias.
Lo siento si esperabas algo fabuloso de los ingredientes especiales de mi dos gerentes. Pero no soy elegante
Acabo de cocinar el pavo con cebolla y ajo. Luego, agregue salsa y espagueti de trigo integral cocido. Cuando estuvo hecho, agregué el queso feta y lo arrojé. Serví el mío en una cama de judías verdes (¡en realidad el especial de otro gerente!).
Servido con un generoso polvo de queso parmesano.
Luego, volví a trabajar para 2 clientes más. Estoy cansado.
Ahora son las 9 p.m. y estoy blogueando con un poco de yogurt y cereal.
Aquí está mi entrevista con Bob Harper de este fin de semana. Estaba en Blogher con Quaker. Puedes seguir a Quaker en Twitter aquí.
*** Permítanme presionar esto con algunas cosas: primero, no me di cuenta de que iba a ser una entrevista en la cámara hasta que comencé a hablar con él y él preguntó si estábamos grabando. F. Entonces, rápidamente corrí a cambiar de cámaras y tarjetas de memoria (no era elegante).
Luego, tuve que deshacerme de mis notas e intentar inventarla mientras pasaba mucho. Entonces, es un poco incómodo y vergonzoso para mí. Ah, y los sonidos y la iluminación son bastante trágicos. Pero lo estoy publicando de todos modos porque mucha gente preguntó. No digas que nunca me avergüenzé por ustedes …
Si no puede escuchar la entrevista aquí hay algunos puntos clave:
Bob es súper lindo en persona.
Le encanta andar en bicicleta por cardio en este momento y habría pasado una hora en la bicicleta si no fuera por la sesión que dirigió en Blogher.
Comió atún 2 veces el viernes, pero dice que es porque está ocupado. (Mucha gente pensó que era vegano, pero dice en la cinta de atún 2x).
Mónica es incómoda sin preparación
Sugiere “magro y verde por la noche” = comer proteínas magras y verduras para la cena
Él siente presión para “parecer un entrenador personal” también
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