No sé si llego tarde a esta fiesta, pero ¿sabes que Malibu Rum hace que Malibu Black ahora? Es 70 pruebas, pero sigue siendo tan bueno. Solo mucho más fuerte para que “puedas hacer mucho más con menos” si sabes lo que indico
Soy Monica Olivas, un blogger aleatorio y apruebo disfrutar de este producto
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Luego se fue por Lisa Jewell, disponible en Audible, Amazon o donde sea que se vendan los libros.
¿Es ‘entonces ella se fue’ una buena escucha? ¡Aquí está mi reseña!
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A continuación
Lo que como en un día – Runner Edition
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Vivir
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Ben y yo pasamos la mitad del día en la piscina y la otra mitad en el océano. ¡Espero no convertirme en una langosta cuando enjuague!
El papá de Ben atrapó la cena, ¡pescado! También podría haber atrapado los frijoles y el arroz, pero no puedo confirmar eso. El pescado en la parte superior de mi plato fue atrapado esta mañana. Estaba delicioso.
Después de la cena, todos organizamos camisetas a juego de la exposición de arte de Ben’s Dad. Lo he señalado antes, pero él es un artista que pinta la vida silvestre de Florida. ¡Uno de los espectáculos de FL Art eligió su pintura para ser el que está en las camisetas y los carteles este año!
Creo que fue este …
Todos los días deben terminar con leche y galletas. ¿No piensas?
Domingo preparado para el 6/12/2011
Ejercicio:
Domingo – 6 miler
Lunes – 5 millas y abdominales
Martes – Trabajo de fuerza
Miércoles – Tempo Run (si la pierna se siente mejor)
Jueves – KB
Viernes – Run o Fuerza
Sábado – Long Run
Come: no comer 4-7 (estoy probando algo). Eso es todo. Estoy construyendo una rutina en una vez esta semana.
El domingo organizado para la semana pasada se puede ver aquí. Terminé entrando en el “modo de vacaciones” completo y no me siento examinando que me sería útil. Pero me divertí y no estoy ansioso por eso
Mañana es nuestro último día aquí, ¡así que voy a disfrutar del agua de los pies mientras pueda! Te veo luego.
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