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Hielo, hielo bebé

Todos tenían curiosidad por mi extraña manada de hielo. ¡Decir ah! Lo obtuve de Target hace un tiempo. En realidad está hecho para la formación de hielo y vino en una fila de cuatro cuadrados de hielo. Lo corté por la mitad, así que tengo dos de ellos.

Un lado es plano y el otro tiene los cuadrados de hielo …
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El almuerzo era un puñado aleatorio de galletas y queso, sin imagen porque no esperaba comer tanto. ¡Porque no sentí que tuve una buena comida, tuve un buen refrigerio!

El yogur griego se mezcló con calabaza y edulcorante y cubierto con muffins desmenuzado y mantequilla de almendras. No se ve bien, pero esto podría ser adictivo.

¿Y antes de mi recado de la tarde tuve una manzana y café helado?

Anhelaba una gran ensalada tipo de barra de ensalada para la cena, pero debido a que estaba nevando y no quería salir para sacarlo, calenté los garbanzos y las Bruselas asadas. ¿Debo cambiar el nombre de Rer para correr, comer brotes de Bruselas, repetir?

Me deleité en el último de nuestro chocolate negro de Belice para el postre. Fue bueno mientras duró.

Bien, necesito prestar toda mi atención a los perdidos. ¡Te veo luego!

PD – Muchas gracias a todos por toda la valiosa guía en mi rodilla hoy. Realmente lo aprecio y, por favor, me siento totalmente libre de comentar con ayuda o experiencias personales, todo esto es nuevo para mí.

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