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Chi Running To prevent Injuries and the best FISH TACOS in California
Hello! Today was jam packed with fun so I wanted to share some of it before I forgot. I started the day with a Chi Running lesson with the Sole Runners. They just started their Summer/Fall season in the LBC. Mis últimos videos What I eat In A Day – runner edition What I ate …
Boot Camp and Cookies
anoche Ben insistió en hacer galletas con chispas de chocolate. Afortunadamente, lo convencí de hacer medio lote, ¡pero todavía hemos tenido* muchas galletas para dos personas! (Sí, tenía. Ups.) Salieron bien, pero él no puso suficiente chispas de chocolate y manteó la sartén de manera muy generosa (a pesar de que las instrucciones dijeron que …
Ginga Ninja corre
¡Hola! Ayer tuve un viernes salvaje de recibir mi flequillo … Mis videos más actuales Día de entrenamiento de maratón 4 Maratón entrenamiento diario día 4 inspeccionar en Más videos 0 segundos de 1 minuto, 21 segundos A continuación Máscara facial para correr o caminar fuera de consejos 07:15 Vivir 00:00 08:21 01:21 y detenerse …
The buddy System
I did Weight Watchers in college as well as it didn’t work too well for me since it was hard for me to “buy into” the meetings considering that I felt out of place with the leaders other members, who were a lot more like my mommy than friends. But, I did always love that …
Friday Foot Favorites
Después de mi cliente matutino, detuve en el mercado de agricultores para algunas ciruelas verdes. Estos serán mi próxima fruta favorita, ya sabes, después de comer todo el suministro de sandía del mundo Porque el viernes debería ser todo sobre diversión divertida, hablemos de favoritos … Mis videos más nuevos Aprendiendo de una mala carrera …
Blogging 101: Interrumpiéndose en la salud y el bienestar, así como los blogs físicos de fitness
hoy en FitBloggin lo presentaré Blogging 101: Interrumpiéndose en la salud y el bienestar, así como los blogs físicos de fitness Si desea cumplir con mi presentación, utilice este enlace. Envíame el libro de trabajo Ahorrar ¡Compartir es demostrar interés! Cuota Pío Alfiler Cuota Correo Cuota
Chocolate avena durante la noche y yogurt de chocolate
¡Hola! ¿Cómo te va? Por aquí se pone caliente y sudoroso. California tiene una lil ola de calor, pero eso no es gran cosa. Lo que es un gran problema es el huracán Harvey y toda la devastación que queda atrás. Enviar oraciones a todos los afectados. Y si desea ayudar a consultar aquí para …
Lista de verificación del día de la carrera Marathon & Half Marathon
Ya sea que esté ejecutando un medio maratón regional o un enorme 5 maratón en una especificación más: debe tener una lista de verificación del día de la carrera para asegurarse de que esté preparado. El día de la carrera es estresante, sin embargo, puedes hacerlo un poco menos caótico al establecer lo que sea …
Los ganadores del sorteo de la maratón y los asuntos de ASICS
He estado tan ocupado teniendo en cuenta que el jueves olvidé anunciar a los ganadores del sorteo de ASICS Gear. Y hay algunas fotos aleatorias que deseaba compartir desde el fin de semana … Nos alojamos en el Hotel Fairmont en Santa Mónica. Sabes que no soy increíblemente elegante, así que siempre me siento mimado …