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Tenía hambre alrededor de las 3 p.m. y tuve un puñado de cerezas porque las amo. Mucho. Pero, me di cuenta de que necesitaba algo más sustancial antes de regresar al trabajo. Entonces, hice un batido proteico con granola. Mis últimos videos High Achiever – Good Listen Book Review Alto triunfador por Tiffany Jenkins Book …

Tomé la decisión de empacar antes de correr esta mañana, así como que necesitaba combustible en el tipo de cereal. Ben está en una fase de cereal para el desayuno en estos días, ya que generalmente no mantendría estas opciones de cereales muy azucaradas en el hogar de otra manera. Sin embargo, creo que vamos …

cosas que encontré en mi bolso hoy: Un paquete de mayonesa, porque me gusta robar condimentos. No sé para qué pensé que iba a usarlo, pero nunca dejé pasar un cubo de condimentos de cortesía sin ayudarme a algunos. Mis videos más actuales Lo que como en un día – Runner Edition Lo que comí …

reproductor de audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar Suscríbete: Apple Podcasts | Google podcasts | Stitcher | RSS Mis videos más actuales Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo de 4 minutos para corredores ¡Cinco ejercicios de cuerpo inferior para corredores! Pruebe este entrenamiento rápido de resistencia en la …

¡Hola! ¿Estás listo para una semana increíble? ¡Estoy aquí para motivarte para una semana saludable y en forma! (Ya sea sobornando con alcohol o inspiración real de entrenamiento). Mis videos más actuales Entonces ella se fue – reseña de libros Serie de revisión de Book Escuchar – Libro y Podcast Luego se fue por Lisa …

reproductor de audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar Suscríbete: Apple Podcasts | Google podcasts | Stitcher | RSS Mis videos más actuales Día de entrenamiento de maratón 3 Marathon Training Video Diary – Día 3. Running Journal Inspect in With Run Eat Repet Más videos 0 segundos de 51 …

Hello! Today was jam packed with fun so I wanted to share some of it before I forgot. I started the day with a Chi Running lesson with the Sole Runners. They just started their Summer/Fall season in the LBC.  Mis últimos videos What I eat In A Day – runner edition What I ate …

anoche Ben insistió en hacer galletas con chispas de chocolate. Afortunadamente, lo convencí de hacer medio lote, ¡pero todavía hemos tenido* muchas galletas para dos personas! (Sí, tenía. Ups.) Salieron bien, pero él no puso suficiente chispas de chocolate y manteó la sartén de manera muy generosa (a pesar de que las instrucciones dijeron que …

I did Weight Watchers in college as well as it didn’t work too well for me since it was hard for me to “buy into” the meetings considering that I felt out of place with the leaders other members, who were a lot more like my mommy than friends. But, I did always love that …

Después de mi cliente matutino, detuve en el mercado de agricultores para algunas ciruelas verdes. Estos serán mi próxima fruta favorita, ya sabes, después de comer todo el suministro de sandía del mundo Porque el viernes debería ser todo sobre diversión divertida, hablemos de favoritos … Mis videos más nuevos Aprendiendo de una mala carrera …