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¡Dirigiendo un maratón fuera de la ciudad

, estoy precisamente a un mes de ejecutar un maratón todo el método en todo el país! El maratón es lo suficientemente aterrador, sin embargo, me pone mucho más Camiseta SS Lazio ansioso cuando creo en un clima diferente, un terreno diferente y empacar para la carrera. Sería lo peor no recordar algo importante.
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Dado que el maratón de Chicago es este fin de semana, creí que compartiría mi viaje para una carrera de carrera hoy …

Revise las condiciones climáticas: ¡Weather.com es un excelente lugar!

Consulte la elevación del programa, para mí eso está en el sitio web de NY Marathon

Cuida tus planes de viaje temprano para asegurarse de una llegada menos estresada y la salida. Inspeccione el sitio web de la carrera para el lugar de inicio/meta, así como trate de obtener un hotel cerca de uno de ellos.

¡Algunas carreras, como la NY Mary, comienzan en un lugar y terminan en uno más extremadamente lejano! Asegúrese de inspeccionar esas cosas, así como a que sus animadoras lo sepan.

Manténgase hidratado mientras esté en el método a su destino de carrera. Los aviones pueden chupar la vida de ti.

Hacer una lista de verificación del día de la carrera

e/o inspeccionar ideas para viajar a una carrera

Pregunta: ¿Alguna vez viajó a una carrera fuera de la ciudad? ¡Comparta sus imprescindibles y la lista de empaque!

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